北大武山 簡介
為排灣族的聖山，亦是中央山脈南段最高峰、最後一座海拔超過3000公尺以上的高山，因此又被稱作「南臺灣屏障」與「南疆聖山」。並與玉山、雪山、南湖大山、秀姑巒山並列「台灣五嶽」。北大武有三寶：夕陽、雲海、鐵杉，我永遠記得自己第一次站在喜多麗斷崖上，看著那一望無際的落日雲海時，內心的澎湃與感動。
難度
我們建議大家在登山難度上採「循序漸進」的方式，好讓身心更有餘裕感受山林。
北大武山坡度升降較大且部分地形較崎嶇。強烈建議先參加過【我的第一次登山野營系列】【入門百岳系列】 或曾走過同等或更高等的路線，並配合體能訓練建議。
特別說明
1. 強烈建議新手在報名本活動前，先參與過【我的第一次登山野營系列】或【入門百岳系列】，再來考慮這條路線，因為它的難度相對進階，不然你可能會走得很辛苦喔！
2. 本活動並不保證只抽山屋床位，申請時我們會看抽籤的狀況來判斷要抽山屋床位或營地。
3. 我們會在活動開始前一個月抽山屋床位或營地，因此每梯的活動都會在出發前一個月就截止報名了，報名請從速喔！
4. 如果山屋床位或營地沒有中籤，我們會在報名截止日後14天內，扣除相關已支出費用後，退還全額費用。
預計行程
【 第一天 】
08:30 高鐵左營站集合
10:30 北大武登山口 (海拔1150公尺)
13:30 北大武舊登山口
17:30 檜谷山莊 (海拔2145公尺)
(步程5⼩時，距離4公里，海拔上升1150公尺，下降150公尺)
【第二天】
04:00 早餐
05:00 檜谷山莊出發 (海拔2145公尺)
07:30 最後水源
09:00 大武祠
11:00 北大武山 (海拔3092公尺)
13:00 大武祠
16:00 檜谷山莊 (海拔2145公尺)
(步程10⼩時，距離10公里，海拔上升1100公尺，下降1100公尺)
【 第三天 】
05:30 早餐
06:30 檜谷山莊回程 (海拔2145公尺)
09:30 北大武舊登山口
12:30 北大武登山口 (海拔1150公尺)
15:00 高鐵左營站解散
(步程4⼩時，距離4公里，海拔上升150公尺，下降1150公尺)
集合&解散
【 第一天 】08:30AM 高鐵左營站集合
【 第三天 】 15:00PM 高鐵左營站解散
※ 以上僅供參考，實際時程需視當天天氣、人員狀況， 以及交通路況、車流量而定。
開團時間
2023/2/6-8(一-三)，2023/1/3報名截止
另提供「指定日期．預約包團」服務
精緻小團
一團只收3人，由雙嚮導帶領
3人滿團才成行
1個人也能報名
餘額請看報名表第一頁「日期選擇」
費用
台幣8380元 / 人
一團只收3人，雙嚮導帶領
包含：
- 二位嚮導費（嚮導隊員比2:3）
- 登山教育（裝備使用、行進技巧、飲食策略、無痕山林、座標回報等)
- 交通接駁 (高雄返往登山口)
- 二晚山屋或營地費
- 公共裝備 (帳篷、炊事系統等)
- 山上伙食 (早餐：第二天、第三天，晚餐：第一天、第二天)
- 線上行前說明會
- 行前體能訓練・陪打卡
- 行政、保險、雜支等
不包含：
- 到集合點前的交通費
- 三天的午餐、行動糧
- 第一天早餐、第三天晚餐
- 個人裝備 (我們提供代租服務)
線上行前說明會
每次出團前，我們都會舉辦一場線上行前說明會，內容包括：
- 行程詳述
- 合適的衣著
- 裝備的選擇
- 食物的準備
- 迷途、高山症預防
- 個人裝備檢查
- Q&A
※ 完成報名後，我們會在LINE群組跟大家約時間進行線上行前說明會。
行前體能訓練・陪打卡
1. 我們將於活動前一個半月，開始在LINE群組進行「行前體能訓練．陪打卡」，互相督促與鼓勵。
2. 出團前一個半月，每周至少二次運動，上下樓梯、長跑、單車爬坡、飛輪皆可，一次至少 30 分鐘。
3. 出團前一個半月內爬三次小山(一次步程5-6小時)，其中一次負重8-10公斤。
4. 爬山時腿部肌肉較重要，尤其是股四頭肌，所以最推薦的運動是登山、上下樓梯、長跑、單車爬坡、飛輪等，若有重訓也可針對強化股四頭肌。
個⼈裝備建議
一、必備 (基於安全考量建議攜帶)
// 裝備 //
- 容量50L登山包(可代租) / 背包內防水袋
- 容量20L登頂包(可代租) / 背包內防水袋
- 舒適溫度0°C以下睡袋(可代租)
- 睡墊(可代租)
- 登山杖(可代租)
- 頭燈(可代租) ： 請確保電量足夠
- 水壺
- ⾏動乾糧(含3天午餐+3天行動乾糧)
- 碗筷
// 衣著 //
- 登⼭衣、褲、襪
- 備用⼀套登⼭衣、褲、襪
- 登⼭鞋
- 遮陽帽
- 3M工作手套
- 登⼭雨衣、雨褲
- 保暖外套
- 保暖帽
// 其他 //
- ⼿機
- 健保卡
- 個⼈藥品
- ⼩垃圾袋
二、選帶 (基於舒適考量，可⾃⾏決定帶不帶)
- 睡袋保潔內袋
- 充氣枕頭
- ⾏動電源、充電線
- 頭⼱、營地拖鞋、護膝
- 保暖褲 、保暖襪 、保暖⼿套
- 保溫瓶(建議帶)
- 太陽眼鏡、防曬油、護唇膏
- 衛⽣⽤品 ： 牙刷、衛⽣紙、衛⽣棉..等
三、 個裝注意事項
1. 我們提供登⼭包、睡袋、睡袋保潔內袋、睡墊、登⼭杖、頭燈的代租服務，租借費用需自付。行前我們會開LINE群組統計大家需要租借的項目與數量。
2. 登⼭時穿在⾝上的衣、褲、襪、帽，聚酯纖維/⽺⽑/尼龍材質都可，但不能是棉質。
3. ⽔壺請自備1L以上飲用水，⾏進間喝。第二天後飲用水由公水提供，所以飲用水只要準備第一天的就好。
4. 常見的⾏動乾糧如麵包、堅果、餅乾、糖果、巧克力...等。
5. ⼯作⼿套為攀爬、拉繩用，如3M手套。
6. 個⼈藥品外，易暈⾞者建議⾃備暈⾞藥。
7. 不帶上山的行李可寄放在接駁車裡。
聯絡方式
※ 若我們回應較慢，則可能人正在山上訊號不穩，先在此說明。
