thumbnail image
  • 首頁
  • 近期活動
  • 預約包團
  • 活動回饋
  • 七大特色
  • 關於我們
  • 採訪紀錄
  • 活動紀錄
  • 山行隨筆
  • 聯絡我們
  • 首頁
  • 近期活動
  • 預約包團
  • 活動回饋
  • 七大特色
  • 關於我們
  • 採訪紀錄
  • 活動紀錄
  • 山行隨筆
  • 聯絡我們
  • Powered By
    Strikingly
    • 山山戶外工作室

      精緻登山小團.雙嚮導帶領

       

      報名點我
    • 近期活動

       

      歡迎

      想登山野營的超級新手
      想感受大自然的野性與真實
      想與都市生活暫時拉出距離
      想與我們交流對話
      想跟自己靜靜在一起
       

    • 預約包團

      我們的核心理念之一「野地裡的靜思覺知」,是想提供一個靜心、內斂的山行氛圍,讓你能在山裡沉靜,與自己、與山在一起,這種氛圍也利於我們彼此深度交流。

       

      所以我們的活動全都開在平日,但若你跟我們「預約包團」,則可指定任何活動時間(包含連假與周末),只要活動行事曆有空檔的時間皆可洽談。行程也可客製化(僅限於我們現有的活動)。1人成行,3-4人滿團,由雙嚮導帶領。意者請LINE我們洽談。

    • 活動回饋

      Grace

      「我跟著展展的眼睛欣賞山林裡的蟲鳥樹木風與水,跟著宣旭學習登山知識。我提問,專業的兩位總能解決我的疑問,還會額外補充許多知識,大大提升我的知識量。除此之外,也會教導正確的觀念,關於保暖、關於體能,無痕山林等等,這是入門者都應該要知道的。還有各種裝備輕量化的方式,非常受用。兩天一夜的山行,雖然我鐵腿鐵手,肉體疼痛著,但內心是豐盈的,謝謝你們。」

      阿RU

      「爬山許願實現。入山前被展展帶著教學整理裝備,篩選評估、分裝、收納配置,然後整裝成一顆重量分佈均勻、齊全又背著不會累的背包!覺得專業!經過展與宣旭的爬山解說,才發現最適合的走路方式,其實只需用到全部體力的五~六分,能夠不喘的慢慢走反而走得快也久,也才不容易肌肉乳酸堆積。同時遇到高低落差大的地方,可以從旁邊多繞幾步走緩坡的地方,能減少體力消耗。第一次發現用這樣的步伐節奏爬山,真的超舒服也不太累,之前都會用到八九分的力在走山路,超累然後覺得很有運動到,原來可以不用醬!」

      乃嘉

      「『沒有一定要從自然裡獲得什麼,沒有一定要每次走進自然就有多深層的劇變,沒有一定要只遇見所謂大景、拿多少個三角點才是真正此行無憾。就是因為這樣的不執著,才讓我更徜徉在大自然裡,做一個謙卑再更謙卑的學生,我只有越放鬆越輕盈越快樂越不設限越享受,我才能收到大自然送給我的珍稀禮物。不論什麼天氣,真的都是好天氣呢。』—這是我從還不太會運用自己的力量,硬撐起不適合的背包重量、裝備上山時,自兩三年前與宣旭展展同行至今,漸漸瞥見了原來入山真的也能如他們這般自然與放鬆的感悟。真摯的邀請大家若對自然有任何想望,順著心願直接與他們一起走上一段吧!」

      樹杰

      「接觸山行近兩年,宣旭是我最重要的領路人。哥倆常常一起上山,在我菜雞的時候幾乎是一對一手把手教學,差點就被掰彎了XD。山山工作室成立,一開始還有點嫉妒,覺得男人被展展搶了,但是自己是有家室的男兒,還是要克制一點。回頭來說,走進自然裡令人神往,靈魂在此處洗滌安神或蛻變,那一些崇高峻嶺與一世的深刻也在山中靜待我們的探尋,這時,你需要領路人。可以陪你一起聽說讀寫的山林陪伴者。去懂一座山,去看渺渺數載光陰裡能看盡的永恆偉大,然後明白,人原來也與世界平等。期待山山工作室也期待宣旭與展展美麗絕倫的山行。」

    • 推薦山山的7個理由

      精緻小團・每團只收3-4人

       

      我們想提供一個靜心、內斂的山行氛圍,讓你能在山裡沉靜,與自己、與山在一起。

       

      小團利於彼此深度交流,若你有興趣,除了登山的話題外,兩位嚮導近10年的非主流生命經驗,也可以跟你分享截然不同的人生故事與價值觀,或許能讓你看見生命的另一種可能性。

      業界少有的小團+雙嚮導

      超高嚮導隊員比1:2

      業界一般是1位嚮導帶7位隊員(1:7),而我們提供1:2高配比,2位嚮導最多只帶4名隊員。2位嚮導皆有豐富登山經驗,並受過國際野外高階急救訓練(WFR、WAFA)合格取證。

       

      小團+雙嚮導的優點:

      1.讓你得到更充分的照顧 (優化品質)

      2.隊伍可拆隊彈性調整行程 (提升自由度)

      3.若因故拆隊可避免隊員落單 (增加安全性)

      4.若1位嚮導意外掛彩,還有另1位可控局

       

      行前體能訓練・陪打卡

       

      登山行前準備的內容可大分三類:知識、裝備、體能。其中知識、裝備我們都能提供協助,唯獨「體能訓練」無法代勞。

       

      我們會給予體訓建議菜單,並在行前一個月(或一個半月)使用LINE群組進行「行前體能訓練.陪打卡」,互相督促與鼓勵,讓你有餘裕感受山林。

       

      提供裝備租借服務

       

      對於登山新手,準備裝備是最麻煩的事情之一,隨便買都破千破萬,還容易買錯,買了也不知下次何時再用到,但不買又要到處借,費時費心。

       

      基於對物品珍惜善用的原則,以及明白新手的難處,我們提供裝備租借服務。行前我們會開LINE群組統計大家需要租借的項目與數量。

       

      線上行前說明會

       

      每次出團前,我們都會用LINE群組舉辦一場線上行前說明會,內容包括:

       

      - 行程詳述

      - 合適的衣著

      - 裝備的選擇

      - 食物的準備

      - 迷途、高山症預防

      - 個人裝備檢查

      - Q&A

      輕量化的意識

       

      兩位嚮導長年的流浪歷程,讓「減法生活」「斷捨離」變得渾然天成,為了不讓多餘物品成為移動的負擔,保持覺知選擇裝備非常重要,這樣的我們接觸登山後,便自然而然成為「輕量化登山者」。

       

      登山裝備輕量化,應該是出於個人內在意識的洗鍊,而非只是知識技巧的運用。我們期待跟你一起透過輕量化的實踐,將增長的意識帶回日常生活中。

      不只是爬山

       

      兩位嚮導除了熱愛登山外,自我的內在探索更是人生的核心。幾年來也陸續對外分享許多相關活動,如森林靜心趴、靜心冥想、伴侶關係、有意識的物品整理、自由書寫、傾聽對話、願景電影共學…等,期許能將這些年長出來的內在力量,融入在每次山行的陪伴之中。

    • 關於我們

      山山戶外工作室 ─ 與神鵰俠魚上山去

       

      「神鵰俠魚」是由宣旭與展展所組成。兩人為多年親密伴侶,亦是各自獨立的個體。一起工作、生活、旅行、爬山,常讓身邊朋友稱羨為「神鵰俠侶」。因為宣旭的代表動物是老鷹,展展是小丑魚,後來我們便自稱「神鵰俠魚」。

       

      內在的探索是我們人生的核心,喜歡透過向內探索與向外遊走,追尋生命的奧秘。曾攜手走過東南亞背包行、印度奧修靜心之旅、日本山岸會共生社區、台灣魔法樂園村共生生活、台灣各地趴趴走。

       

      兩人於2018年開始帶人走入群山感受大自然的野性與真實,並於2021年成立「山山戶外工作室」,分享高品質精緻小團登山活動。

    • 宣旭

      從小會思考「生命是什麼」「我是誰」的探索者。數年前感受到山林呼喚,開始在山裡探索與自己、與別人、與物質、與野地的關係。

       

      // 簡歷 //

      登山天數600餘天

      台灣百岳數80餘座

      輕量化登山者

      具備獨攀7天高山縱走心理素質

       

      // 近年長程登山經驗 //

      2018 北一段/7天/領隊

      2019 大濁水南溪上南湖/9天/學員

      2020 南二段/8天/領隊

      2020 北二段/6天/領隊

      2020 大霸北稜/5天/獨攀

      2020 雪山西稜/7天/獨攀

      2021 能高安東軍/6天/獨攀

      2021 新康橫斷出瓦拉米/7天/領隊

      2021 干卓萬橫斷下武界/5天/領隊

      2022 聖稜線O型縱走/4天/領隊

       

      // 證照 //

      WFR國際野外高階急救員

      LNT無痕山林種子教師

      TWEA野地教育預備輔導員

      曾昱展 (展展/Betty )

      生命關鍵字:登山、靜心、環保、書寫、拍照、物品整理、地球旅人、美感欣賞。

       

      密集爬山時期一年上山逾40次。喜歡在山林裡腦袋放空耍廢,喜歡大自然那不同於都市的寬闊與野性的場域。

       

      從一個體能極差學校體育課都想逃走、走一層樓梯都會喘的肉腳,蛻變成長天數高山縱走都游刃有餘的丑導(小丑魚嚮導)。

       

      // 簡歷 // 皆為自主隊

      2018 大小霸/3天/攝影紀錄
      2018 奇萊主北/3天/攝影紀錄

      2019 南湖大山/4天/攝影紀錄

      2020 八通關上玉山/4天/攝影紀錄

      2020 奇萊北壁下屏風/3天/攝影紀錄

      2021 大霸北稜/5天/攝影紀錄

      2021 新康橫斷出瓦拉米/7天/攝影紀錄

      2021 干卓萬橫斷下武界/5天/攝影紀錄

      2022 聖稜線O型縱走/4天/攝影紀錄

       

      // 玩味人生 //

      森林靜心趴主辦人

      伴侶關係工作坊

      靜心冥想分享者

      自由書寫分享者

      物品整理分享會

      傾聽對話個案

      願景電影共學

       

      // 證照 //

      WAFA國際野外進階急救員

    • 採訪紀錄

      客座Podcast

       

       

    • 活動紀錄

    • 山行隨筆

      「山行隨筆」旨在紀錄山行時的所思所想,以及遊歷山野時,內在的深省與體會。

       

      如果你想進一步了解,帶你爬山的嚮導,也就是山山戶外工作室的我們,到底是怎樣的人?

       

      那麼這些文字,或許能讓你瞥見我們的靈魂。

    • 聯絡我們

      Facebook粉專

       

      LINE

       

      cclenh@gmail.com

       

      ※ 若我們回應較慢,則可能人正在山上訊號不穩,先在此說明 ※

    Copyright © 2021 山山戶外工作室 All Rights Reserved.

    Create a site with
    此網站通過 Strikingly 創建。
    立即免費架設!

    此網站通過 Strikingly 創建。

    立即免費擁有一個網站!

      所有文章
      ×
      Cookie的使用
      我們使用cookies來確保流暢的瀏覽體驗。若繼續,我們會認爲你接受使用cookies。
      了解更多