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奇萊主北 簡介
奇萊主峰(標高3560 公尺)與奇萊北峰(標高3607公尺)這兩顆百岳搭配連走，岳界稱為‘奇萊主北。在台灣百岳之中，特別聳立、壯麗、獨特，最能代表台灣高山雄偉氣勢的山峰為「五嶽三尖一奇」，而其中的「一奇」，就是此行的奇萊北峰，其因山勢險峻，陡峭難行而得名。而此行的奇萊主峰氣勢也毫不遜色，其綿延的草原景色與奇萊北峰猙獰的岩壁景觀呈現鮮明且強烈的對比。
難度
我們建議大家在登山難度上採「循序漸進」的方式，好讓身心更有餘裕感受山林。
奇萊主北坡度升降較大且部分地形較崎嶇，須有渡過困難地形準備。強烈建議先參加過【初階百岳系列】 或曾走過同等或更高等的路線，並配合體能訓練建議。
特別說明
1. 強烈建議新手在報名本活動前，先參與過【初階百岳系列】，再來考慮這條路線，因為它的難度相對進階，不然你可能會走得很辛苦喔！
2. 我們會在活動開始前兩個月抽山屋床位，因此每梯的活動都會在出發前兩個月就截止報名了，報名請從速喔！
3. 如果山屋床位沒有中籤，我們會在報名截止日後14天內，扣除相關已支出費用後，退還全額費用。
預計行程
【 第一天 】
07:30 高鐵台中站集合
10:30 奇萊登山口 (海拔3110公尺)
13:30 黑水塘山屋
16:00 成功山屋 (海拔2860公尺)
(步程4⼩時，距離4.8公里，海拔上升150公尺，下降400公尺)
【 第二天 】
02:30 早餐
03:30 成功山屋出發 (海拔2860公尺)
05:30 主北岔路口
08:00 奇萊北峰 (海拔3607公尺)
10:00 奇萊稜線山屋
12:30 奇萊主峰登山口
13:30 奇萊主峰 (海拔3560公尺)
15:00 奇萊稜線山屋
17:00 成功山屋 (海拔2860公尺)
(步程11⼩時，距離13.4公里，海拔上升990公尺，下降990公尺)
【 第三天 】
05:00 早餐
06:00 成功山屋回程 (海拔2860公尺)
08:00 黑水塘山屋
11:00 奇萊登山口 (海拔3110公尺)
15:00 高鐵台中站解散
(步程5⼩時，距離6公里，海拔上升400公尺，下降150公尺)
集合&解散
【 第一天 】07:30AM 高鐵台中站集合
【 第三天 】15:00PM 高鐵台中站解散
※ 以上僅供參考，實際時程需視當天天氣、人員狀況， 以及交通路況、車流量而定。
開團時間
暫無
目前山山以「指定日期．預約包團」為主
很少有自開的行程
因此想跟山山一起爬山的方式有
1. 自己揪一團，跟山山洽談行程與日期，無論團體或個人都可包團！
2. 自己揪不滿團，可告知山山，山山一起招人湊成團！
3. 查看 活動總覽，有時會有「尚有餘額」的行程！
精緻小團
一團只收3人，由雙嚮導帶領
3人滿團才成行
費用
台幣8280元 / 人 ，假日連假費用另計
一團只收3人，雙嚮導帶領
包含：
- 二位嚮導費（嚮導隊員比2:3）
- 登山教育（裝備使用、行進技巧、飲食策略、無痕山林、座標回報等)
- 交通接駁 (台中返往登山口)
- 公共裝備 (炊事系統等)
- 山上伙食 (早餐：第二天、第三天，晚餐：第一天、第二天)
- 線上行前說明會
- 行前體能訓練・陪打卡
- 行政、保險、雜支等
不包含：
- 集合前與解散後的交通費
- 三天的午餐、行動糧
- 第一天早餐、第三天晚餐
- 個人裝備 (我們提供租借服務)
線上行前說明會
每次出團前，我們都會舉辦一場線上行前說明會，內容包括：
- 行程詳述
- 合適的衣著
- 裝備的選擇
- 食物的準備
- 迷途、高山症預防
- 個人裝備檢查
- Q&A
※ 完成報名後，我們會在LINE群組跟大家約時間進行線上行前說明會。
行前體能訓練・陪打卡
1. 我們將於活動前一個半月，開始在LINE群組進行「行前體能訓練．陪打卡」，互相督促與鼓勵。
2. 出團前一個半月，每周至少二次運動，上下樓梯、長跑、單車爬坡、飛輪皆可，一次至少 30 分鐘。
3. 出團前一個半月內爬三次小山(一次步程6-8小時)，負重8-10公斤。
4. 爬山時腿部肌肉較重要，尤其是股四頭肌，所以最推薦的運動是登山、上下樓梯、長跑、單車爬坡、飛輪等，若有重訓也可針對強化股四頭肌與核心肌群。
個⼈裝備建議
一、必備 (基於安全考量建議攜帶)
// 裝備 //
- 容量50L登山包(可租借) / 背包內防水袋
- 容量20L登頂包(可租借) / 背包內防水袋
- 舒適溫度0°C以下睡袋(可租借)
- 睡墊(可租借)
- 登山杖(可租借)
- 頭燈(可租借) ： 請確保電量足夠
- 水壺
- ⾏動乾糧(含3天午餐+3天行動乾糧)
- 碗筷
// 衣著 //
- 登⼭衣、褲、襪
- 備用⼀套登⼭衣、褲、襪
- 登⼭鞋
- 遮陽帽
- 3M工作手套
- 登⼭雨衣、雨褲
- 保暖外套
- 保暖帽
// 其他 //
- ⼿機
- 健保卡
- 個⼈藥品
- ⼩垃圾袋
二、選帶 (基於舒適考量，可⾃⾏決定帶不帶)
- 耳塞
- 充氣枕頭
- ⾏動電源、充電線
- 頭⼱、營地拖鞋、護膝
- 保暖褲 、保暖襪 、保暖⼿套
- 保溫瓶(建議帶)
- 太陽眼鏡、防曬油、護唇膏
- 衛⽣⽤品 ： 牙刷、衛⽣紙、衛⽣棉..等
- 快乾毛巾(多汗者建議帶)
三、 個裝注意事項
1. 我們提供登⼭包、睡袋、睡墊、登⼭杖、頭燈的租借服務，租借費用需自付。行前我們會開LINE群組統計大家需要租借的項目與數量。
2. 登⼭時穿在⾝上的衣、褲、襪、帽，聚酯纖維/⽺⽑/尼龍材質都可，但不能是棉質。
3. ⽔壺請自備1L以上飲用水，⾏進間喝。第二天後飲用水由公水提供，所以飲用水只要準備第一天的就好。
4. 常見的⾏動乾糧如麵包、堅果、餅乾、糖果、巧克力...等。
5. ⼯作⼿套為攀爬、拉繩用，如3M手套。
6. 個⼈藥品外，易暈⾞者建議⾃備暈⾞藥。
7. 不帶上山的行李可寄放在接駁車裡。
